식욕 저하가 계속된다면? 놓치기 쉬운 질병 신호일 수 있습니다
식욕이 갑자기 줄어들거나 전혀 당기지 않는 현상이 지속된다면 단순한 컨디션 문제가 아닐 수 있습니다. 위장 장애, 간 질환, 우울증, 갑상선 질환, 당뇨병, 암 등 다양한 질병이 그 원인일 수 있습니다. 특히 체중 변화나 피로, 소화불량 같은 증상이 동반된다면 조기에 진단받는 것이 중요합니다. 본 글에서는 식욕 저하와 관련된 주요 질환과 증상, 그리고 체크 포인트를 전문가 관점에서 설명합니다.식욕 저하, 단순한 입맛 문제일까요?누구나 일시적으로 입맛이 없을 때가 있습니다. 과도한 스트레스나 피로, 수면 부족 등으로 며칠 정도 입맛이 줄어드는 건 흔한 일입니다. 하지만 식욕 저하가 일주일 이상 지속되고 체중이 눈에 띄게 줄거나, 음식에 대한 흥미가 전혀 생기지 않는다면 건강에 이상이 있을 수 있습니다. 식..
2025. 7. 23.
잠자기 전 목 뒤가 뻐근하고 무거운 느낌, 그냥 넘기면 안 되는 이유
하루가 끝나고 잠자리에 들려는 순간 목 뒤가 뻐근하고 묵직한 느낌이 든다면 단순한 피로 외에도 경추 디스크, 경추후관절증, 거북목 증후군, 수면 자세 불균형, 스트레스성 근긴장, 교근(턱근육) 연관 통증 등 다양한 원인이 작용할 수 있습니다. 특히 통증이 반복되거나 두통, 어깨 통증, 수면 장애로 이어질 경우 조기 대처가 필요합니다. 이 글에서는 잠자기 전 목 뒤가 뻐근한 원인 질환과 생활 속에서 실천할 수 있는 자세한 해결법을 안내합니다.잠자기 직전 목 뒤가 불편한 느낌, 몸이 보내는 피로 신호일까 질환의 전조일까하루의 일과를 마치고 몸을 이완시키려는 순간, 목 뒤가 뻐근하게 뭉치거나 묵직한 느낌이 지속된다면 수면의 질까지 떨어뜨릴 수 있다. 많은 사람들은 이러한 증상을 단순한 피로나 스트레스로 여기고..
2025. 7. 21.
